ラベンダー精油

サンダルウッド　エッセンシャルオイル （ラベンダー）
【容量】10ml（約200滴）

＊特徴＊
初心者向け、いろいろなシーンで活躍する万能な精油

【身体作用】・心拍を鎮める　血圧低下　安眠　感染症予防　痛みの緩和
【精神作用】・精神疲労、緊張の緩和　リラックス　


＊こんな使い方＊
■　アロマポット（ディフューザー）で焚く（1部屋5滴、15分以上）
■　ティッシュペーパーに数滴落として、持ち歩いたり、寝る前に枕元に置く
■　天然100％の植物オイルに混ぜて、マッサージに使う
■　入浴剤として　（入る直前に数滴落とす）

～ちょっと変わった使い方（自己責任で）～
■オーラルケアに
　ラベンダーの精油を1滴、歯磨きに使います。
（口臭予防、風邪予防、インフルエンザ予防、ダイエット）


＊品質＊
サンダルウッド芳香化学研究所が、フランスから直輸入した
”100％天然の最高級エッセンシャルオイル”　です。


・・・メッセージ・・・

アロマテラピーは、みんな知っているけれど
「（精油を）毎日の実生活に　どれくらい取り入れていますか？」と聞いたら
「特別な時だけ…」　と答える方が殆どです。

確かに、ストレス解消など　気分転換に使うのが主な目的ですが、
それだけでは勿体ない！

精油は　植物のパワーを凝縮したもの　
ハーブの香りとエネルギーを身にまとうと、心と体が元気になります。
毎日使って、1日をハッピーに過ごしましょう。


・・・精油の選び方・・・

たくさんの種類がある精油。
最初は「何を使ったらいいの？」と迷います。

そんな時
選ぶ基準はその香りが　「好き？」か「嫌い？」か　　です。
作用だけで選んでも、それが「嫌い」な匂いであれば、心が受け付けないので逆効果になることも・・・。

どの精油にも基本的に「抗菌」「活性」「解毒」　作用があるので
あまり深く考えず、直感で選ぶのもいいかと思います。

とは言え、精油＝自然薬　ですので、十分気を付けて使用しましょう。